眾所周知，椰子是椰樹的果實(shí)，是一種在熱帶地區(qū)很普及的果實(shí)，在我國的海南盛產(chǎn)椰子，成熟期在6～9個(gè)月的椰子是青椰子，水比較多，椰殼較嫩，椰肉也是軟軟的像果凍一樣；成熟期在9個(gè)月以上的是老椰子也就是市場上一般出售的“椰子”，實(shí)際上是椰子的棕色的核，在這個(gè)核外面實(shí)際上還有一層很厚的纖維質(zhì)和一個(gè)硬的、綠色的殼。而從椰子本身的價(jià)值來說，椰汁也就是椰子內(nèi)部的清水，適當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是養(yǎng)分較為豐富的飲料。另外，在棕色的核內(nèi)壁還富含有很多的椰肉，椰肉不只能夠食用，也能夠后期做成椰干、椰奶等產(chǎn)品，一起，經(jīng)過深加工后，也能夠榨取出椰子油，作為食用油或化工原料。